★ 실버웃음치료 ★
그 어느 하나 웃을 일이 없는 요즘입니다.
하지만 그럴수록 코로나 19를 극복하기 위해 더욱 웃을 일을 만들어야 사고가
전환되고 기분이 나아져 면역수치가 올라가겠죠?
김포효사랑주야간 보호센터엔 명약인 프로그램이 있습니다.
바로바로 실버웃음치료입니다.
처음에 활동하시기 전에 손끝,손등,손목,손날(건강박수하며 내몸 혈자리 열어주기)를
하십니다.
음악에 맞춰 청기백기를 흔드십니다.?
실버지기도 매 번 따라 하지만 어르신들의 순발력을 따라가지를 못하네요~^^
그 동안 해 오신 구력이 있으셔서 난이도를 몰려도 척척!!!
신체체조, 스트레칭등 군데 군데 재담과 유머를 배치하여 어르신들의 신체적 감각과
긴장완화 스트레스 해소를 위한 웃음 유발로 만족감 높은 수업을 진행해 주고 계십다.
가끔은 멋진 공연으로 어르신들의 환호를 받기도 하시고, 정말 칭찬해 드리고픈 장점은
더위에도 불구하고 어르신들의 방역안전을 위해 마스크를 단 한번도 벗지 않으시고 프로그램을 진행
하십니다.
정말 멋지시지요?
